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心と体

気がつけば2月も半分が過ぎました。

 

先月は家族で順番にコロナに罹患し2週間会社を休みました。

療養中は社長が差し入れを、同僚が必要なものを買って届けてくれたりと、

人の温かさに触れ心が温かくなりました。

 

よく心と体は繋がっていると言いますが、今回コロナに感染し

そのことをとても実感しました。

3日間熱が下がらず食事も全く摂れなかったため、

解熱したものの体力がなくなり、1日中横になって過ごす毎日…

と同時に気持ちも塞いでしまい虚ろな日々を送っていました。

食事が摂れるようになると力も沸いてきて、気持ちも安定してきたことを

実感しました。

いかに健康でいることが大切かを思い知った出来事でした。

コロナに感染したことも少し意味があったかもしれません。

 

コロナで始まった2023年。

今年は今まで以上に健康に留意して過ごしたいと思います。