新しい年になりあっという間に1ヶ月が過ぎました。

仕事や学校も始まり、普通の生活に戻り、

忙しいながらも充実した毎日を過ごしています。

昨年末よりインフルエンザやコロナ等の感染症が猛威を振るっており、

周りでも体調を崩している人が多く心配です。

また、寒さが厳しくなってくると、肩や腰がこわばりやすくなり、

思いがけないケガをしやすくなります。

今週は今季最強の寒気が流れ込み、強い冬型の気圧配置になるとのことです。

静岡県では今日から私立高校の入試が始まりました。

これから本格的な受験シーズンを迎えます。

体調管理に気をつけて、今までやってきたことを思い出し、自分を信じて

頑張ってください。

これまでの努力が報われることを願っています！